To praktyczne warsztaty mobility ukierunkowane na poprawę ruchomości,...
Zarezerwuj miejsce na szkolenie i opłać udział online
Zapraszam na warsztaty łączące trening oddechowy budujący przewagę tlenową, co będzie prawdziwy GAMECHANGEREM w przygotowaniach wydolnościowych pod HYROX, Mistrzostwa Kettlowe, czy maraton. Ponadto Kettle Hardstyle w wersji PRO oraz zaawansowane techniki rozwoju siły pod sporty walki.
To praktyczne warsztaty mobility ukierunkowane na poprawę ruchomości, kontroli ruchu i sprawności, z bezpośrednim przełożeniem na wyniki sportowe – w szczególności w bojach kettlebellowych.
Warsztaty z Bartłomiejem Bolechowskim to absolutny must-have dla każdego, kto chce wejść na wyższy level – zarówno z oddechem, aj i regeneracją