Zarezerwuj miejsce na szkolenie i opłać udział online
Zapraszam na warsztaty łączące trening oddechowy budujący przewagę tlenową, Kettle Hardstyle w wersji podstawowej oraz zaawansowane techniki rozwoju siły pod sporty walki. Poznasz praktyki, które poprawią Twoją ekonomię oddechu, zwiększą moc, stabilność i odporność w sytuacjach stresu fizycznego. To połączenie precyzji, siły i kontroli – idealne dla...